7 de enero de 2022
Las maravillas del jugo verde

 

Simplemente se va a sorprender de las maravillas de la naturaleza, esta vez, a través del Jugo Verde.  En esta fórmula usada se compone de: Pepino, Jengibre, Piña, Manzana, Limón y Apio.

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Hace una gran diferencia cuando usted tiene el conocimiento de lo que le hace bien a su salud, de lo que le fortalece.

Vea este vídeo, que es una forma divertida de aprender a Como Ser Saludable.

 

Procedimiento para preparar el jugo verde

1. Escoja las frutas y vegetales en la mejor condición.

2. Apio, Manzana Verde, Piña, Limón, Pepino y Jengibre

3. Tenga un extractor de jugos

4. Lave bien todo para quitarle cualquier contaminación.

5. Pique en pedacitos el Apio, Manzana Verde, Piña, Pepino y Jengibre

6. Procesar cada uno de estos ingredientes por el extractor de jugos.

7. Todos estos jugos, unirlos, mezclarlo y luego exprimir los limones.  La cantidad de limones es al gusto. Puede ser que para 4 litros le puede usar 6 limones.

8. Guárdelo en la nevera. 

2 litros lo puede distribuir en 11 porciones.

Puede tomar de 1 a 3 porciones (vasos) al día.  Si la persona está muy débil, 3 al día, luego puede recudir de 2 a 1 al día.

 

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Tabla de salud del jugo verde

	Pepino	Piña	Jengibre	Limón	Manzana verde	Apio
Acides				X
Ácido úrico, elimina	X	X		X
Adelgazante		X
Afrodisíaco			X
Alergias				X
Aliento, regresca				X
Anemia		X		X
Antibacteriana						X
Anticancerígenos	X
Anticoagulantes		X
Antiinflamatorio	X	X	X	X		X
antioxidante	X	X		X	X
Antiviral						X
Apetito, saciar					X
arrugas/manchas, disminuye				X
articulaciones, fortalece						X
Artrosis			X	X
Artritis			X	X
Asma				X
Asma, síntomas				X
Antiestrés			X
Azúcar en la sangre	X
Bajar de peso					X
Bajar de peso, ayuda				X
Bromelina -único de la piña		X
Buco-dental, salud		X
Cabello						X
Cabeza, dolores				X
Calambres, ayuda evitar	X
Cálculos renales, reduce riesgo	X
Calor corporal			X
Cáncer				X
Cáncer colon, baja riego		X
cáncer colon, previene			X
Cardiovascular			X	X		X
Cerebro	X
Circulación		X	X
Coagulación					X	X
Colesterol		X		X		X
Colesterol malo						X
Comer en exceso, puede evitar		X
Concilia el sueño			X
Corazón saludable					X
Depurador		X				X
Desintoxicante		X				X
Diabetes, ayuda	X
Diabetes, previene					X
Dientes sanos					X
Dientes, dolor				X
Dientes, esmalte				X
Digestión				X
Digestión lenta						X
Digestión, ayuda	X
digestión, mala				X
Digestivo, sistema				X
Diurético		X		X		X
Envejecimiento prematuro				X	X
Escobuto				X
Estomacal, acidez						X
Estomacales, problemas	X
Estomacales, problemas				X
Estreñimiento				X
estreñimiento, combate	X
Estreñimiento, previene						X
Estrés				X
Estrés, Ayuda	X
Fatiga crónica			X
Garganta			X
Garganta adolorida				X
Garganta, infección			X
Garganta, inflamación			X
Gástrica, pesadez				X
Gastrointestinal				X
Gastrointestinal, infección						X
Gingivitis		X		X
Glucosa, regula					X
Gota	X	X		X		X
Grasa corporal				X
Grasa, elimina exceso						X
Gripa o catarro				X
Hepática, insuficiencia				X
Hidratación del organismo	X
Hígado		X		X		X
Hígado graso						X
Hígado, tónico				X
Hipertensión		X		X
Hombre atrativos						X
Huesos sanos					X
Inapetentes						X
Inflamación					X
Inflamación, reduce						X
Inmunológico				X
Intestinal, tránsito					X	X
Intestinos				X
Jugos gástricos, incita secreción						X
Laxante		X
Mal Aliento, reduce	X
Menstruales, dolores			X
Menstruales, alteraciones				X
Metabolismo, impulsa					X
Microbios y bacterias, destruye				X
Migrañas			X
Muscular, dolor de los atletas		X
Muscular, promueve flexibilidad	X
Muscular, relaja			X
Musculares, reduce problemas			X
Nasal, congestión			X
Nefritis				X
Óseo, crecimiento		X
Páncreas		X
PH, equilibra				X		X
Piel						X
Piel áspera				X
Piel naranja		X
Piel Radiante					X
Piel Saludable	X
Piel, inflamación				X
Presión arterial	X
Psoriais						X
Pulmonares, problemas	X
Radicales libres		X
Renales, cálculos						X
Respiratorias, enfermedades		X
Respiratorios, problemas				X
Reumatismo						X
riñones				X
Saciante						X
Saliva, incita secreción						X
Sangre, coagulación				X
Sangre, purifica				X
Sexual, debilidad				X
Sexual, desempeño						X
Sistema inmunológico		X	X
Sistema nervioso niños		X
Tejido conjuntivo						X
Tejidos, crecimiento		X
Tos				X
Toxina, elimina				X		X
Toxina, neutraliza				X
Tranquilizante						X
Triglicéridos						X
Uñas, ojos y cabellos	X
Vasos sanguíneos cerebro			X
Vejez prematura				X
Vista				X		X
Vitíligo						X