En la medicina popular, la infusión de orégano ha sido utilizado como un auxiliar en el tratamiento de la tos.

La infusión de Orégano (o mejorana en Colomba), es altamente eficaz en el tratamiento de la diabetes (Nemessio).

Orégano, el antibiótico natural que suprime células cancerosas

El aceite de orégano es un antibiótico natural extraordinariamente potente. Un estudio reciente demuestra que es significativamente mejor que otros 18 medicamentos que se utilizan en la actualidad para el tratamiento de infecciones de estafilococos SARM. El antioxidante fenol del Orégano destruye hongos, virus y bacterias patógenas.

Comúnmente, el aceite de orégano fue utilizado como desinfectante de oídos, nariz y para el tratamiento de infecciones respiratorias y de garganta, y también para cualquier tipo de condición bacterial o viral. Además, tiene propiedades que suprimen la producción de células cancerosas. El aceite de orégano es más eficiente que la hierba seca; Sin embargo, la versión seca aún contiene inmensos beneficios para la salud.

Aceite de orégano, un resumen de beneficios:

1. Eliminar hongos, como por ejemplo cándida albicans, salmonella, E. coli, tiña, estafilococos, infecciones vaginales, etc.
2. Elimina virus, como por ejemplo la gripe
3. Tiene acción antiinflamatoria
4. Estimula el sistema inmunitario
5. Alivia la tos
6. Mejora las infecciones de la piel
7. Es un antibiótico muy poderoso
8. Combate los radicales libres y retrasa el envejecimiento debido al efecto antioxidante
9. Elimina los microbios
10. Evita el desarrollo de parásitos intestinales
11. Calma los dolores por su efecto analgésico, por lo que es muy útil para torceduras, lumbalgias, artritis o dolor de muelas.

          Vea como hacer el Aceite de orégano

TOMAR O APLICAR ACEITE DE ORÉGANO

Un estudio realizado en una universidad de Estados Unidos, concluyó que una dosis diaria de 600 mg de aceite de orégano, durante seis semanas, puede eliminar todos los parásitos que residen en tu cuerpo.  Una cucharadita equivale a 5 gramos, que es 500 miligramos.

Y esto ayuda para:

LA DIGESTIÓN

Muchas plantas y hierbas son utilizadas para facilitar nuestra digestión. El orégano es una de ellas, ya que sus hojas secas ayudan a cumplir esta tarea. No obstante, el aceite de orégano es conocido por estimular la bilis, lo que hace que el resto de los órganos que intervienen en la digestión, fluyan mejor y el proceso sea más sencillo y rápido. De esta manera podemos evitar problemas tan molestos como el dolor de tripa o los casos de estreñimiento.

NUTRICIÓN

El aceite de orégano, no es sólo bueno por no producir efectos secundarios (como hacen todos los medicamentos al uso), sino que, además, ayuda a nutrir nuestro cuerpo. Esto es debido a los minerales que contiene (magnesio y zinc, sobre todo) y vitaminas como la C y la E. Para que nuestro cuerpo adquiera estos nutrientes, debemos tomar una dosis de aceite de orégano diaria.

LA MENSTRUACIÓN

La menstruación suele ser la peor pesadilla de las mujeres, por los desajustes que produce en el cuerpo y por los dolorosos síntomas que presenta durante la ovulación. Además, a esta se suman los problemas de irregularidad que también sufren muchas mujeres. En estos casos, el aceite de orégano puede ser el mejor aliado. No sólo ayuda a combatir la irregularidad del periodo, sino que también alivia los efectos negativos que tiene la menopausia.

PREVENIR EL ENVEJECIMIENTO

Puede ser que esta sea la propiedad más famosa del aceite de orégano, puesto que lleva siendo el objetivo de ciencia y de las empresas de cosmética, por mucho tiempo. El aceite de orégano, hace que el deterioro celular se produzca de manera más gradual, por lo que frena el envejecimiento. No significa que no vayas a envejecer, sino que lo vas a hacer más lento.

Además, los antioxidantes que contiene, ayudan a frenar algunos problemas propios de la edad como los oculares, musculares y del sistema nervioso.

ALIVIAR EL MALESTAR

Muchas personas que padecen de artritis, dolores de espalda o del síndrome del túnel carpiano, utilizan el aceite de orégano para aliviar sus dolores. Este aceite, esparcido sobre la piel, ayuda a calmar los síntomas. Sólo necesitas una mezcla de aceite de orégano con aceite de oliva y aplicarlo en la zona que padezcas dolor.

Los deportistas usan mucho esta mezcla para curar las lesiones y los dolores de espalda.

CONTRA LAS ALERGIAS

El aceite de orégano también tiene una propiedad sedante que puede ser muy beneficiosa para las personas que sufren de alergias. El efecto que produce es una reducción de la hipersensibilidad, lo que hace que los síntomas de alergia sean menos evidentes. Esto es una buena solución para aquellos que prefieran evitar los estridentes antiestamínicos y otros medicamentos igual de fuertes, que pueden producir todo tipo de efectos secundarios.

PERDER PESO

Aunque el aceite de orégano es un conocido estimulante inmunológico natural, no debemos olvidarnos de la función que cumple en nuestro cuerpo que nos hace perder peso. Este aceite ataca la grasa no deseada, por lo que con una dieta equilibrada puede hacernos adelgazar. El culpable de esta propiedad es el elemento carvacrol que contiene, que también puede modular los genes y reducir la irritación del tejido adiposo blanco.

LOS RESFRIADOS

El aceite de orégano puede ser la solución indicada.

En cuanto sientas mínimamente los síntomas de un resfriado o gripe, toma de tres a seis gotas de aceite, tres veces al día, antes de las comidas. Lleva a cabo este tratamiento durante cinco o diez días, dependiendo de tu estado.

Sin embargo, si queremos evitar encontrarnos con un resfriado, lo mejor será que tomemos la dosis recomendada diaria de aceite de orégano: de tres a seis gotas por día. Para esto, ten siempre en cuenta de qué tipo de aceite de orégano se trata. OJO. El tradicional es muy distinto del orgánico.

La hoja del orégano: Increíble capacidad antioxidante
El Orégano es muy rico en antioxidantes de fitoquímicos flavonoides y ácidos fenólicos. Es la tercera hierba más alta en capacidad de absorbancia [1] de radicales de oxígeno con una puntuación impresionante de 200.129. Esta hierba es una de las mayores fuentes del mundo del poderoso componente del fenol: Timol. El timol es ideal para mejorar la función digestiva, así como para destruir microbios nocivos.

[1] En microbiología se usa como un parametro de la cantidad de luz absorbida por una suspensión de células bacterianas o una solución de una molécula orgánica, se mide por un colorímetro o espectrofotómetro.

El USDA (Departamento de Agricultura de Estados Unidos) clasifica la capacidad antioxidante del orégano entre 3 a 20 veces mayor que la de cualquier otra hierba. El Orégano tiene cuatro veces más poder antioxidante que los arándanos, 12 veces más que las naranjas y 42 veces más que las manzanas.

Estudios científicos demostraron que el orégano actúa como un potente antiinflamatorio y antimicrobiano, cuando es aplicado a los alimentos o en forma de suplemento. El orégano además posee ácido rosmarínico, cuyas propiedades lo hacen un fenomenal oponente del cáncer (combate) .

La infusión de orégano es muy beneficiosa para el aparato digestivo mientras estimula la función biliar. Es eficaz para tratar pacientes con estreñimiento y digestión lenta. También resuelve trastornos de sueño como el insomnio, acorde a sus propiedades relajantes y ansiolíticas naturales. Otra bondad de esta infusión es su capacidad para mejorar la circulación sanguínea, donde vuelve a actuar como antiinflamatorio. Esto ayuda a evitar la formación de trombos y mitiga los dolores de cabeza causados por una mala irrigación cerebral. Asimismo.

El té de orégano es expectorante, y combate tanto la tos excesiva como las afecciones bronquiales en general.

Además, en su uso externo, alivia notablemente los dolores reumáticos y articulares, tanto agudos como crónicos e inclusive se utiliza en preparaciones para combatir la celulitis.

Recetas de cocina Pechugas de pollo al orégano