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Cloro

macrominerales

El calcio es un elemento químico, de símbolo Ca y de número atómico 20. Se encuentra en el medio interno de los organismos como ion calcio (Ca2+) o formando parte de otras moléculas

Definición General:

Es un electrolito importante responsable del equilibrio del pH, la disposición de los fluidos y la transmisión de las señales nerviosas.

La sal de mesa es una combinación de% 40 de sodio y% 60 de cloruro
Actúa como electrolito.

Proporciona el equilibrio ácido-base del cuerpo y el equilibrio líquido junto con sodio y potasio.
Una persona adulta promedio tiene aproximadamente 100 g cloruro en el cuerpo.
Es La concentración más alta en el cuerpo se encontró en el estómago y en los fluidos alrededor del cerebro y la médula espinal. También está presente con sodio en los fluidos que rodean las células.

Alimentos fuentes Principal función en el organismo Cantidad diaria recomendada Deficiencia Carencia Sobredosis
Componente de la sal.
Agua clorada.
Participa en el equilibrio osmótico: concentración de sustancias dentro y fuera de las células.

Forma parte del ácido clorhídrico gástrico que participa en la digestión.

Interviene en la digestión de las grasas.

  Pérdida de apetito. Retención de líquidos.

Alteraciones neuromusculares.


 

 

Fuentes: https://www.webconsultas.com/dieta-y-nutricion/nutrientes/azufre-12354

https://www.1faydalari.com/es/beneficios-del-cloro/