Hígado y
otras vísceras, pescado,
yemas de huevo, carnes y
vegetales
Síntesis de
grasas, metabolismo de
proteína y carbohidratos.
Auxilia para el correcto
funcionamiento del
metabolismo, el cuidado de
la piel, mantenimiento de
los tejidos, la pérdida de
peso y los problemas
cardíacos.
Vómito,
alteraciones de la piel,
anemia, caída del cabello y
fatiga
No se conoce
Fuentes: Informe del 2019 de la Universidad de Santo Tomás de
Aquino
