Termino usado en recetas
El
término zumo sólo se aplica al líquido que se
obtiene de las hierbas, flores, frutas u otros
vegetales.
El zumo o jugo en algunos lugares llamado
también jugas, es la sustancia líquida que se
extrae de los vegetales o frutas, normalmente
por presión, aunque el conjunto de procesos
intermedios puede suponer la cocción, molienda o
centrifugación de producto original.
Generalmente, el término hace referencia al
líquido resultante de exprimir un fruto. Así, el
jugo o zumo de naranja es el líquido extraído de
la fruta del naranjo. A menudo se venden jugos
envasados, que pasan por un proceso durante su
elaboración que les hace perder parte de sus
beneficiosas propiedades nutricionales.
Características
Los
zumos recién exprimidos son un refresco muy
nutritivo, principalmente por las vitaminas que
contienen.
Sin
embargo, según pasa el tiempo sin ser consumidos
van perdiendo vitaminas rápida y
progresivamente. Los zumos conservados en tetra
brik, también conocido como tetra pack, suelen
ser "zumo hecho a partir de zumo concentrado".
Esto significa que después de ser exprimidos han
sido concentrados evaporando el agua mediante
calor, y posteriormente se les ha añadido agua
para envasarlos. Esto permite transportar menos
agua y ahorrar costos, pero este proceso
destruye gran parte de las vitaminas, lo que
elimina la principal cualidad nutritiva de los
zumos.
Para
prepararlos en casa, es conveniente poseer un
aparato llamado exprimidor o escariador para
obtener zumo de naranja, limón o pomelo. También
se utiliza un extractor para obtener zumo de
otras frutas u hortalizas como las manzanas, o
zanahorias.
Si no posee aparatos modernos, no es problema,
usted puede ingeniárselas para hacerlo, la
imaginación es el límite.
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