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MEDICINAL  - BENEFICIO A LA SALUD - USOS

RECETAS - PRODUCTOS

VALOR NUTRICIONAL

 

Ácido ascórbico 74,0 Manganeso 13,0 Aminoácidos:
Azúcares 49,2 % Manganesio 13,0 Glutamina
Cal 39,8 Pectina 3,4 Asparagina
Calcio 0,19 Potasio 2,15 Alanina
Carbohidratos 89,0 Proteína 10,1 - 11,9 % Leucina
Caroteno 0,4 Vitamina A 7,75 Lisina
Ceniza 4 % Vitamina B1 9,84 Arginina
Fibra 6.07 Vitamina C 74,0 Fenilalanina
Fósforo 0,09 Zinc 11,0 Isoleucina
Grasa 2,0        
Hierro 87,0        

Las valoraciones de los contenidos en Vitamina C varían de manera notable entre los autores. Esmeraldas-Gamboa y Nazareno-Arroyo (2018) hicieron comparaciones de los contenidos de vitamina C entre las frutas de arazá de los cultivares de Perú y Brasil, resultando 31,78, 33,70, respectivamente.

Composición química  de la pulpa de arazá

El componente químico más importante del arazá es su alta concentración de ácidos fenólicos, que aumentan en el proceso de maduración de la fruta, y disminuyen en el proceso de senescencia, cuando se observa su pudrición. Esa concentración diere de acuerdo a las zonas de producción.

Una investigación realizada en las provincias amazónicas Napo y Pastaza, del Ecuador, encontró que la cantidad de polifenoles de los frutos de arazá en Napo era, en promedio, de 947,26 mg-g, mientras que los producidos en Pastaza eran de 837,14 mg-g (LescanoCastillo 2016).

Algo similar ocurría con las mediciones de los contenidos de proteína, grados Brix,  bra y acidez, registrándose los mayores niveles para los frutos de arazá producidos en Napo en comparación con Pastaza.

De tal manera que se piensa que el contenido de polifenoles y las características bromatológicas son inuidas por las condiciones ecológicas del sitio de producción. 

Importancia de los compuestos fenólicos   

Los compuestos fenólicos son los encargados de dar el poder antioxidante a las frutas y las hortalizas, lo cual es una protección contra la presencia de los radicales libres y sus efectos. 

Se ha encontrado que la mayor capacidad de los antioxidantes en una fruta se encuentra en la piel, más que en la pulpa.

Se sabe, además, que la cocción de las frutas disminuye la actividad de los antioxidantes, con algunas excepciones, como el tomate, cuya cocción no altera signicativamente  la cantidad de licopeno y de sus avonoides.

La actividad antioxidante está relacionada con el tipo de fruto, la variedad utilizada y el color del fruto (Coronado et al 2015).

 

DATOS

DATOS DEL ÁRBOL

Otras

Fuentes: lahuertadelamazonas.com/los-beneficios-de-consumir-araza/